生病，是细胞在喊救命!如何拯救？
每天清晨四点，城市的夜猫族刚入睡，李丰就起床先喝一杯水，开始打坐，运动，吃过一碗五谷粥当早餐后，七点钟，他好整以暇的出门；每天晚上八点，上班族还在办公室里加班，李丰已开始打坐，准备九点睡觉。他的饮食清淡，中午自己煮糙米饭和蔬菜，晚上只吃中午的一半到三分之一量，整天的饮食，就是五谷杂粮和蔬菜。
很难想象，三十年前李丰患过淋巴癌，当年为他治疗癌症的医师，有人都已过世了，李丰却还活得很健康。若问为什么，可能的答案是：他现在每天的生活都很“尊重细胞”。
这三十多年来，李丰的工作，是每天在显微镜下看人体细胞的生老病死。他说：人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人，人生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的。而且，好细胞和生病的细胞完全不一样。“癌细胞就是扭扭曲曲，乱七八糟的样子。”他说，越了解细胞，越为自己过去糟蹋细胞而感到惭愧，直到学会“尊重细胞”，身体才开始好转。因为他与癌症共存、“赚到三十年”的经验，不少人会找他分享经验。
六月一个周三下午，李丰又接到一通电话，电话中的人诉说作骨髓移植后，身体很不舒服，要他介绍推拿师，李丰不介绍，只简单的对着电话大声说：“去运动啦!”
身体有六十兆个细胞，有无数生化工厂，我们是管不了那么多的！还是供给原料，给它环境，让身体自己运作就好了。李丰说的“提供细胞环境”其实是老生常谈----规律作息、清淡的饮食和运动。
以肝脏为例，每天晚上十一点为什么该躺到床上睡觉？因为十一点到凌晨三点是肝脏系统充血、要运作、要排毒的时候，此时身体躺平，肝就可以摆平，充满足够的血，这时的肝，会是平常的二到三倍大，如果晚上十一点过后还坐着或站着。他说：“就像菜市场吊着的猪肝，放不了多少血！
肝脏，是最大的戒毒工厂
根据医学研究，人站着时，肝血的流量比躺着时减少三成，运动时的肝脏血液的流量又比躺着时减少五到八成，所以，医师要肝病患者多休息，用意在卧床可以使肝的血流量增加，有助恢复肝脏健康。
肝脏被形容成人体最大的化学工厂，因为，这个重达一公斤半的器官，可以完成五百种以上的化学反应，远超过任何人为兴建化工厂的速度和效率。人体生长和活动时，身体内自然会产生各种化学变化，这些化学变化需要“酶”，人体的有两千种，肝脏就能生产其中的一千种。
当毒性物质进入人体内，肝脏会自动透过化学作用解毒，一些重金属如汞，和来自肠道的细菌，也会随着胆汁分泌排出。这样的运作是个极复杂的工程，所以，在人造器官中，人工肺、人工肾都可以达到天然器官的功能，只有人工肝脏无法像天然肝脏般完成好几百种化学工程任务。
再说肺脏，肺脏可以容纳六千立方毫米的空气，可是人坐在椅子上时，每次呼吸进的空气才半公升，只用了十二分之一。
现代人每天的生活就是坐办公室，出外搭车、乘电梯，每次的呼吸量也同样旨在五百到一千立方毫米之间，其他的肺脏空间等于备而不用。“就像一个人有一栋十二个房间的房子，可是每天忙碌出外工作，回到家里来，就只用到卧室。”李丰说，要用到肺脏的每一个部分，唯一的方法就是勤加运动。
因为激烈运动时肌肉消耗氧的速度会比心肺供氧速度快，每分钟呼吸速度增加一倍，每一次吸进肺部的空气，也可增加五倍以上，另外，深呼吸可以使平常空气无法到达的肺泡充满空气。
另外，为什么吃冰对胃不好?李丰曾经在手术房中接触到病人的胃液，胃液比人体的三十七度体温还要高，也就是说，在这样温度的环境中，胃细胞才能工作，灌进一杯冰水，胃液的温度一定会骤降，这时，所有的胃细胞只好都瘫在那里，暂时罢工。必须等到身体其他器官的热抽调过来，胃回复该有温度，胃细胞才又会开始工作。
救命，停止虐待你的细胞
问题是，不管是很会赚钱的企业老板，或者是被视为精英的知识分子，绝大多数人并不了解自己的身体，二十一岁创业，二十七岁就拥有三家企业，赚到一百万美元的班·库巴塞克在《人生不是特技表演》一书中描述现代人常常在生病之后，还不知道自己为什么生病。“拿烟虐待自己，罹患癌症时却又震惊的要命。”
他指出。一个用功的高中女生，可以清楚地背出四川的稻米、甘蔗、苎麻、桐油产地，却无法指出肝脏、胰脏及脾脏在身体的哪个部位，一个工学院的男生可以侃侃而谈电脑主机板上显示卡与声卡的区别，却比较不出人脑中脑下腺与松果体的差别。
“生病，是细胞在喊救命!”李丰认为，人应该承认生病该由自己负责，努力反省，改变行为，善待自己的细胞。有人到医生那里，要医生在三天内医好他的病，因为三天后他要到北京出差。“这样病是不会好的，只有松下来，细胞才有喘息的机会。”
人体是个奥妙的小宇宙，每天身体消化米饭、蔬菜、吸收和排泄，都是个大工程，“这中间牵涉的生化反应，真正研究起来，太复杂了。人体就像一个细胞工厂，不同的细胞做不同的工作，如胃细胞负责消化食物，肝细胞工作更多，可以储藏营养，排除废物，解毒。
对这个天衣无缝的身体工厂该如何保养？李丰还是那句话：“不要虐待你的细胞，暴饮暴食、熬夜不睡觉就是在虐待细胞!”
人为什么会生病
细胞有问题—组织就有问题
器官就有问题— 系统就有问题—人就会生病！
细胞是人体的结构和功能单位。共约有40万—60万亿个，每个细胞都健康时，身体才会全面健康。细胞一直处在不断凋亡与更新的动态过程中，在整个人体中，每分钟有1亿个细胞死亡，同时又有成千上万的新细胞在生存生成。例如，在人们的皮肤及头皮上经常有皮屑脱落，这就是衰老死亡了的表皮细胞。 细胞障碍的三种原因
一、 营养不良（ 细胞得不到它需要的东西）： 修复、 复制细胞需要的营养素不对或营养素摄入不均衡；
二、 毒素侵袭（ 细胞被它不需要的东西毒害了）： 细菌、 病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的；
三、 自由基侵袭： 细胞每天都会受到人体产生自由基的攻击细胞，生活在体液中，就如鱼儿生活在水中；
细胞生活的环境——体液就是指血液、 淋巴液、 组织液
我们的细胞生病了！如何拯救？
营养不良—补充营养
毒素侵袭—排除毒素
自由基氧化反应—抗氧化成分
炎干净复合果蔬粉固体饮料
本品选用有机野生植物浓缩精华萃取物以及天然果蔬酵素粉等为主要原料，经科学配比采用现代技术精制而成。是一款高维C含量的果蔬粉。无人工添加任何化学成分，纯天然植物，无毒副作用。口感好，水果味。 其营养丰富而均衡，是人们提高身体素质，均衡补充营养，是帮助身体自身提高免疫力、恢复自愈能力的营养代餐。是大自然赐予我们的生命能量。
果蔬粉食疗引领养生新时尚
果蔬粉是将多种新鲜水果、蔬菜经过具有国际先进水平的冷喷干燥技术和设备，经预处理、真空浓缩、冷喷干燥、紫外线杀菌、包装贮存等10多道工序加工而成。不但绿色天然、营养全面，而且独创“喝”果蔬的便捷补充方式，目前国内外正流行以果蔬粉食疗引领养生健康的一场饮食革命。经常食用能有效减轻环境污染对人体的损害，对各种疾病也有预防作用。
营养干预是慢性病综合防治的基础
现代社会节奏快，人们的生活压力大，由于不健康的生活方式、不合理的膳食结构以及缺乏适当运动，人类面临慢性退行性疾病的威胁，相应病症也呈现全球性增高趋势。据统计，世界上三分之二的疾病与饮食有关，而营养干预是慢性病综合防治的基础，治疗的关键在于，在良好生活方式的前提下，建立合理的膳食结构。国外科学研究已证实了饮食中富含植物性食物与降低慢性病发病率是密切相关联，因此，目前国内外的营养学家极力提倡膳食中增加蔬菜、水果摄入量。一个健康的多样化的包括五大类食品合理搭配的组合，才是平衡膳食标准，才能保持身体健康。
先进冷喷干燥工艺技术优势
本品采用全球多种纯天然的有机食材为原料，采用目前世界上最先进冷喷干燥工艺技术，在低温条件下除去原料中水分，留下食材中本身固有的营养成分。
其优势：
1、水分含量低，可以延长贮藏期。
2、原料的利用率高，营养损耗很少。
3、加工中彻底去除黄曲霉素及棒曲霉素等强致癌物，及残留农药。
4、一次可以补充多种果蔬及营养。简单方便，适合现代人的生活节奏。
《免责声明》
部分图文源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知公众号24小时删除。
你是不是在这个世界上，生活的不太好？是不是很努力，就是赚不到钱？是自己能力出现了问题，自己对社会的资讯出现了问题，自己无法全力以赴，屡次失败，打击自己自信心，想创业，没有方向，总是怨天，为什么你的命运如此不好？为什么你运气这么不好？为什么你自己很努力但无法让你成为成功人士？没日没夜的工作，【方向不对-努力白费】你还在如此拼搏无法自拔?是不是还在思考为什么你这么努力，可是结果还不理想？
如何调整布局？如何转亏为盈？如何业绩暴增？